【ピロリ菌の除菌1回で成功】失敗しないためにした事6つ

どうもです!

 

今回はピロリ菌の除菌をするにあたって、一回で成功するために僕がした事を紹介したいと思います。

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会社の健康診断でまさかピロリ菌が見つかっちゃったんですよ〜。

 

まあ実家が田舎の井戸水やボットントイレだったんで、恐らく子供の頃に感染しちゃったんじゃないかなと思っています。。

 

心配性な僕はどうしてもピロリ菌を一回で除菌したかったんで、薬を飲んでる間の一週間はピロリ菌の除菌成功率を少しでも上げるためにいろんな事を実践しました。

 

まあそのおかげかは実際不明ですが、見事一回で除菌に成功したので、記事にしてみました。

 

では下記に書いていきますね〜。

ピロリ菌の除菌を成功するためにした事6つ

 

①禁酒

まあ禁酒は絶対ですね。

これは医者からも説明がありますが、薬を飲む一週間は絶対禁酒です。

少しでも成功率をアップしたければ禁酒は絶対守った方が良さそうです。

僕は一口も飲んでいません。

 

②タバコもダメ。

この時ばかりはタバコすら吸っていません。

 

③飲む時間を決める。

1日2回の服用なので、朝と夜になるべく毎日同じ時間帯で飲む事にしていました。

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恐らくちょっとずれたからといって効果がなくなる訳ではありませんが、先生の言われた通りの時間ピッタシに飲んでいました。

1回でも服用を忘れると成功率が落ちるそうなので、飲み忘れだけは避けなければいけません。

 

④ヨーグルトを毎日食べた。

ヨーグルトと言っても、ピロリ菌の活性を抑えるヨーグルトを飲んでいました。

普通のでは意味ないみたいです。

「LG21」というヨーグルトです。

 

⑤朝のウォーキング

運動をする事で薬の効果を少しでも助長すると誰かに聞いたので、

これは 本当かわかりませんが、一応やりました。

ピロリ菌関係なしに朝のウォーキングは気持ちよかったですよ笑

 

⑥しっかりとした睡眠時間

これもちゃんと守った方がいいですね。

睡眠不足だと体のいろんな機能が低下してしまうので、

よくありません。

これも一回でのピロリ菌の除菌を成功するためにいつもより意識して睡眠を取るようにしました。

 

以上の6つになります。

どうでした?

そんな難しい事はしていません。

上記の事を僕はしっかり守る事で一回の除菌で見事ピロリ菌をやっつける事に成功しましたよ〜。

 

では皆さんも参考程度にどうぞ〜。

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1 個のコメント

  • jun より:

    ピロリ菌って一週間薬を飲むだけで治るんですね。
    胃がんとか、胃潰瘍の原因になるらしいので検査から受けてみたいと思ってました。
    それに薬だけで治るって言うのは安心ですね。
    一週間がんばればそのまま健康体になりそうです。

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