もっとすっきり生酵素の効果とは?何故効果があるのか?どんな人におすすめ?

ダイエットにも流行がありますが、最近よく聞くのが酵素。酵素をしっかりと摂っていれば、基礎代謝がよくなって太りにくくなるという話です。

ただ、酵素は加熱調理すると死んでしまうということも聞きます。効率よく酵素を摂取するにはどうしたらいいの?

もっとすっきり生酵素ってなに?


酵素は体の中にあって、消化や新陳代謝のために働いています。
実は、酵素は加齢とともにどんどん体内から減っていきます。

普段の生活でも食べ物の消化や新陳代謝のために消費されているのに、年齢のためにもっと減ってしまうとなれば、これはもう外から積極的に摂っていくしかありません。

酵素は、基本的には食べ物から摂取するものですが、酵素は加熱すると活性度が下がるという特徴があります。たとえば魚介類に含まれる酵素はほとんどが55~60度の温度で失活してしまいます。牛肉の酵素は、70度を超すとほとんどが失活します。

そのため、できるだけ生の状態で食べられる食品から酵素をとるべきだという意見があるんです。もっとも、研究者によっては失活した酵素も腸内に入るといろいろ役に立つので、とったほうがいいという人もいるみたいですね。
ともあれ、できれば酵素は生で体内に入れたい。

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そこで、もっとすっきり生酵素のようなサプリがおすすめです。すっきり生酵素には、64種類の野菜や果物を自然発酵させたエキスが入っています。しかもキャベツやホウレンソウ、トマト、ピーマンなどの野菜は国内生産。安全性にも気を配って作っているサプリなんです。

もっとすっきり生酵素の効果

 

もっとすっきり生酵素に入っているのは、酵素だけじゃない。ここがこのサプリの売りです。実は9種類のスーパーフードと500億個の乳酸菌も配合されているんです。

まず9種類のスーパーフードから見ていきましょう。スーパーフードというのは、栄養バランスが優れていて、一般的な食品よりも栄養価がうんと高い食品です。1980年代ごろから健康志向の高いアメリカで大注目され、いろいろな種類のスーパーフードのなかでも、もっとすっきり生酵素にはチアシード・マカ・クコの実・キヌア・アマランサス・モリンガ・バオバブの実・カムカム・麻の実が含まれています。

チアシードやバオバブの実といったダイエットにぴったりのスーパーフードもありますし、クコの実・カムカムといった美容効果の高い物も含まれる。もっとスッキリ生酵素のカプセルの中に、いろいろな効果のあるスーパーフードが粉末になって配合されているのです。

さらに生きて腸まで届くタイプの乳酸菌が、なんと500億個も入っています。乳酸菌は腸内環境をととのえて、酵素がより働きやすい環境を作ります。
このように多種多様な原材料で体内の酵素をサポートして痩せやすい体質をめざすのが、もっとすっきり生酵素です。

もっとすっきり生酵素のデメリットはある?

では、もっとすっきり生酵素にデメリットはあるのか?それほど目立ったデメリットはないようですが、ダイエット目的で飲む場合は、即効性がないことは覚えておきましょう。

もっとすっきり生酵素に限らず、酵素を使ったサプリは長い時間をかけて体質を変えていきます。酵素を体に取り入れることで代謝がよくなり、脂肪が燃焼しやすい体質になっていくので、飲み続ければ効果が出ます。しかし、もっとすっきり生酵素だけで、すぐに痩せることは難しいです。

脂肪が燃えやすい・太りにくい体になっていくのは予測できますが、運動と組み合わせないとわかりやすい減量効果は出ないようです。

ウォーキングやサイクリングなどの軽めの運動を取り入れて、脂肪の燃焼をどんどん進めていかなければ、痩せにくいんですね。当たり前と言われれば当たり前のことですが、飲むだけで痩せるサプリなんてありません。でも、もっとすっきり生酵素+運動で効率よく痩せたという口コミは、確かに多いんです。

もっとすっきり生酵素はこんな人におすすめです

もっとすっきり生酵素は、いろいろとダイエットをやってみたがうまく痩せなかったという人に、体質改善という意味でおすすめしたいサプリです。痩せにくいのが体質なら、酵素をしっかりとることで太りにくい体質に変わることは不可能ではありません。根気よく飲み続けてみましょう。

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