すっきりレッドスムージーの効果とは？デメリットは？どんな人にオススメ？

ダイエットに効果があるというものはいろいろ試したけれど、どうしてもうまく痩せない…。

こんな人におすすめしたいのが、すっきりレッドスムージーです。スムージーは野菜や果物を使って作るヘルシードリンクですが、作るには材料も時間も必要です。

そこで、粉末を水やジュースに溶かすだけでスムージーができちゃう超便利アイテムなら、続けられそうですね！

すっきりレッドスムージーって何なの？
すっきりレッドスムージーの効果は？
すっきりレッドスムージーデメリットはないの？
すっきりレッドスムージーはこんな人にオススメ

すっきりレッドスムージーって何なの？

すっきりレッドスムージーは、ダイエットと健康維持のための健康補助食品です。1包の粉末の中に野菜とフルーツ、生酵素・栄養酵素を配合したもの。健康維持とは言いますが、カロリーは1包につき、たったの11.52キロカロリーしかありません！

だから、すっきりレッドスムージーを飲んだからと言って、太るってことはありえませんね。そのうえ植物発酵エキスが配合されているので、不足しがちな酵素もしっかり補えちゃうというわけです。

そう、すっきりレッドスムージーのポイントになるのは酵素です。人間の体内ではたくさんの酵素が働いています。酵素はおおざっぱに2種類に分けられて、代謝酵素と消化酵素があります。

といっても、体内の酵素ははじめからどちらの酵素になるか決まっていなくて、必要な酵素に変化して働きます。だから脂肪分が多い食事をしていたりドカ食いばかりをしていたりすると、消化酵素は次々に消費されて代謝酵素に回るぶんが減ってしまうわけです。

代謝酵素が減るってことは新陳代謝がにぶり、痩せにくい体になるってこと。酵素が足りないと、太りやすくなるわけです。
すっきりレッドスムージーは不足しがちな酵素を外から補充し、体内で酵素が働きやすい環境をつくるお手伝いをしてくれるドリンクだから、ダイエットが気になる人にはおすすめです。

すっきりレッドスムージーの効果は？

酵素をたっぷりおぎなえる、すっきりレッドスムージー。うれしい効果は酵素だけじゃありません。あと2点、とっても大事な働きがあります。ひとつはポリフェノールによる美容効果。もう一つは女性にありがたい便秘改善効果です。

ポリフェノールは、植物に含まれる天然成分。もともとは植物が強い紫外線などのダメージから自分を守るために生み出されたものです。抗酸化力が高くて、人間の体内のサビといわれる活性酸素を取り除く働きがあります。

アンチエイジングにはぴったりのポリフェノールが、7つの素材からとりいれてあるのがすっきりレッドスムージーの特徴です。

赤ブドウ、ビルベリー、イチゴ、リンゴ、サクランボ、トマト、レッドジンジャーのレッドポリフェノールが、お肌や全身の美容サポートに役立つんです。

酵素だけでなく、乳酸菌や食物繊維もたっぷり配合してあるので、便秘に悩む女性にはお通じがつきやすいというメリットもあります。すっきりレッドスムージー1包には、乳酸菌が10億個も入っており、ついでに腸内環境を改善するフェカリス乳酸菌も配合。腸内の善玉菌を増やして弱った腸を活性化、便秘を解消する効果も期待できます。

すっきりレッドスムージーデメリットはないの？

そんな便利なダイエットアイテムなんて、なにかデメリットはないの？って心配になりませんか。

どんなに良いものでも、ちょっと気になる部分はあるものです。すっきりレッドスムージーの場合、デメリットらしいデメリットはないのですが、水に溶かす必要があるので面倒くさがり屋さんには向いていないかもしれません。公式サイトによれば粉末を水やぬるま湯で溶かせばいいだけなんですけど、これが面倒っていう人もいるでしょう（笑）。

あとは、液体だけに腹持ちがあまりよくないというご意見もあります。短期ファスティングダイエットにすっきりレッドスムージーを利用している人からの口コミですね。これについては、豆乳+すっきりレッドスムージーでプルプルフードが作れますから、デザート風に食べて満腹感を増強させるといいですよ。

ただ、一点注意すべきことがあり、牛乳やヨーグルトといった乳製品とすっきりレッドスムージーの取り合わせはNGです。公式サイトにも書いてあるですが、乳製品を使うとすっきりレッドスムージーの中に入っている食物繊維が乳製品のカルシウムを吸収する邪魔をするみたいです。公式サイトに、おすすめできませんってハッキリ書いてありますから、やめたほうがいいでしょう。